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Tous les bienfaits des céréales sur la santé - Marie Claire

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Elles se déclinent en pâtes, en farines ou en laits végétaux, les céréales sont partout dans notre alimentation. Et tant mieux : sources de nutriments, notamment glucides et minéraux, les céréales ont tant à offrir, au petit-déjeuner ou toute la journée.
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