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Contrairement à ce que l'on pourrait penser, l'été n'est pas forcément une saison propice à la perte de poids. Entre les apéritifs entre amis, les barbecues copieux et les glaces sucrées dégustées à tout moment, difficile de garder la ligne. Pour rééquilibrer votre alimentation tout en vous faisant plaisir, vous trouverez dans ce dossier de nombreuses idées de recettes minceur, légères et estivales.
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