Il peut arriver, dans notre vie quotidienne, de faire inconsciemment l'expérience d'un état de concentration intense, où nous sommes complètement absorbés par une activité qui nous procure un plaisir profond. En réalité, cette expérience a un nom : le « Flow », ou « expérience optimale ». Il s’agit d’un concept popularisé par le psychologue
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Flow (psychologie) — Wikipédia
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Qu'est-ce que le flow en psychologie positive ? – Cultivons l'optimisme
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Le flow : Ce moment hors du temps que tout coureur rêve de revivre (voici comment faire) — RunWise : Deviens fier de tes chronos du 5km au Marathon !
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Le flow : Comment conduire à cet état mental optimal pour apprendre et réussir ? - Collège Catherine de Vivonne
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